le site du CNAR - Aviron Rouen

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2016 2017 Rando-Loisirs (Randonnée)

La saison Loisirs reprend elle aussi !

Comme tout le club, la section Randonnée-Loisirs reprend ses entraînements, PPG dès le mercredi 14 septembre,  sur l'eau le week-end et accueille ses nouvelles recrues à partir du samedi 17 septembre.

Pour les nouveaux, voyez, pour vous mettre en appétit, les compte-rendus de quelques randonnées 2016, comme la Traversée de Lyon ou la Elfstedentocht (Pays-Bas).

Prochainement, une réunion conviviale de rentrée permettra de mieux se connaître. On vous informera de la date !

Pour ceux qui rament, petits rappels techniques dans la rubrique "La Technique" du site Aviron France.
Pour ceux qui font de l'Avifit, découvez le portail de l'Avifit Aviron France.
Pour ceux qui font de l'ergomètre (aviron indoor), retrouvez trois vidéos techniques sur le site Incept.