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2017-Loisirs programme - par cnar

Le programme prévisionnel de la section Loisirs

De belles sorties en perspective encore pour l'année 2017. Les loisirs ont sélectionné plusieurs randonnées labellisées Randon'Aviron de la FFSA  ainsi que quelques régates et sorties à l'international.

Pour chacune, un référant est/sera désigné pour organiser la randonnée.  Les feuilles d'inscription et le nom des référants sont affichées sur le palier du premier étage, sur le panneau en liège "Loisirs".

* rameur autonome = sait ramer, mais n'est par forcément entraîné
** rameur confirmé = au moins un an de pratique régulière
*** rameur entrainé = plus d'un an d'expérience et rame plusieurs fois par semaine
 
28 janvier 2017
Réunion Loisirs de préparation des randonnées

2-5 février 2017
Grand week-end de ski de fond à Autrans (Isère)

26 février 2017
Tête de rivière régionale de Caen (sur 4000 m)

23 avril 2017
Les Boucles de la Petite Seine (1 jour, 30 km, 28 € sans hébergement, **)

13-14 mai 2017
Régate de masse, Mantes-la-Jolie
(sur 1000 m)

14 mai 2017
Randonnée des Nénuphars (1 jour, 22 km, 32 € sans hébergement, **)

20 mai 2017
170 ans du club : 170 ans du CNAR 170 km tours de l'ïle Lacroix, 170 km à l'ergomètre !

26-27 mai 2017
Elfsteden Roeimarathon (Pays-Bas), relais en double barré 207 km

27 mai ou 17 juin (date à définir)
Journée skiff à Poses

10-11 juin 2017
Rando Rance (2 jours, 50 km, 90 € sans hébergement, 110 € avec hébergement, **)
Randonnée nautique des Gorges de la Loire (2 jours, 32 km, 20 € sans hébergement ou 80 € avec hébergement, *)

16-18 juin 2017
Descente du Lot  (3 jours, 63 km, 240 € avec hébergement, **) (complet)
Tour du Golfe du Morbihan (2 jours, 60 km, 150 € avec hébergement, **)

24-25 juin 2017
La Randonnaise (2 jours, 56 km, 110 € avec hébergement, **)

8-9 juillet 2017
Ram&Jazz (2 jours, 42 km, 125 € sans hébergement ou 130 € avec hébergement, *)

2-3 septembre 2017
Descente du Cher (2 jours, 42 km, 110 € sans hébergement, ou 135 € hébergement 1 nuit ou 155 € hébergement 2 nuits, **)

9-10 septembre 2017
Régate d’Hanovre


17 septembre 2017
Traversée de Paris et des Hauts de Seine (1 jour, 28 km, 33 €, **)

14 octobre 2017
Défi Seine

21 octobre 2017

Coupe des Dames et des Messieurs (Angers)

novembre 2017
Randonnée du Beaujolais (Belbeuf-Elbeuf)

décembre 2017
10e Open d'aviron indoor de Normandie
Coupe de Noël (Tours)

Le programme se base principalement sur le circuit Randon'Aviron de la FFSA. 
 
Publié le 29/01/2017 @ 12:41  Prévisualiser  Imprimer l'article 

2017 Ski de fond Loisirs - par cnar

Du ski de fond pour les loisirs du CNAR

Comme tous les ans, les Loisirs vont travailler leur endurance, leur souffle et la cohésion de groupe en partant pour un grand week-end de ski de fond. Cette année, direction le massif du Vercors, dans le domaine d'Autrans-Méaudre, pour cette escapade joyeuse, pétillante, sportive, gastronomique, touristique.

Une vingtaine de Loisirs et Masters sont de l'aventure, du 2 au 5 février 2017. Compte-rendu bientôt !

Pour donner une idée de l'état des pistes, webcam.
Publié le 29/01/2017 @ 12:27  Prévisualiser  Imprimer l'article 

Bonne année 2017 - par cnar

 cnar-2017-voeux-Nico-mail.png
Publié le 12/01/2017 @ 09:17  Prévisualiser  Imprimer l'article 

2016 9e Open d'aviron indoor - par cnar

9e Open d'aviron indoor de Normandie

La 9e édition de l'Open d'aviron indoor de Normandie s'est déroulée à Rouen dans une ambiance chaleureuse, malgré le froid piquant extérieur !

Près de 500 rameuses et rameurs se sont affrontés durant toute  la journée, dans toutes les catégories (Offre jeunes J12, J14 (H, F et mixte), scolaires, J18, senior, handisport et sport adapté, femmes en rose, vétérans-loisirs). Les jeunes J12 et J14 ont ramé dans un format nouveau, en relais sur 2000 mètres, spectaculaire !
Lors de ce millésime 2016, il y avait encore du bien beau monde parmi les 530 concurrents, avec  plusieurs sélectionnés du collectif France en jeunes, en senior et en handi.

Pour le club de Rouen, le "vieux" record de Thierry Renault en SHPL est tombé dans la journée, Benoit Robin a bouclé les 2000 mètres en 6:17:6.

Merci à tous les bénévoles pour avoir contribué à cette belle journée.

Retrouvez toutes les résultats ici











Publié le 04/12/2016 @ 13:33  Prévisualiser  Imprimer l'article 

Décès de Sophie Lebret - par cnar

Sophie2.jpegNotre camarade Sophie Lebret nous a quitté.
Son décès est survenu début novembre. Elle était âgée de 53 ans. Au club depuis l’âge de 16 ans, elle était devenue championne de France toutes catégories en quatre de couple en 1982 avec C. Lemoal, N. Limousin, C. Lallemand.
L’âge venant elle était devenue une des animatrices du groupe Master femmes et elle avait gagné son dernier titre de championne de France avec Jocelyne Novickzy en 2003.

Nous avons une pensée pour ses enfants et son compagnon.
Son dynamisme et sa joie de vivre vont nous manquer.
Publié le 30/11/2016 @ 10:44  Prévisualiser  Imprimer l'article 
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