Séances Aviron Découverte au CNA Rouen en juillet et août 2013
Cet été encore, le club d'aviron de Rouen propose des séances "Aviron Découverte" pour s'initier, sur une demi-journée, à l'aviron en Seine, à Rouen. Venez découvrir les sensations sur l'eau, et ramer en une ou plusieurs séances si vous le souhaitez !
Cette rencontre est l'occasion de :
- rencontrer notre équipe
- visiter les locaux du CNAR
- prendre connaissance du matériel nécessaire à l'aviron
- pratiquer sur nos machines au sol (tank à ramer et ergomètre)
- sortir sur l'eau en aviron
Bon à savoir :
- Il est demandé 15€ / personne / séance ; Ce tarif comprend l'animation décrite ci-dessus ainsi qu'une assurance.
- Tenue recommandée : tenue et chaussures de sport classiques, vêtements à poches et trop amples à éviter.
- Arrivée demandée 10 minutes avant la séance, le temps de vous délivrer un ticket d'assurance provisoire nominatif.
- Il est
IMPERATIF de savoir nager pour pouvoir monter sur l'eau (attestation obligatoire des parents pour les mineurs).
Si vous êtes intéressé(e) par l'une des dates, contactez le CNAR pour réserver votre place à la séance de votre choix.
Renseignement : Alain Hédin (
06 25 24 85 43 - alain.hedin@wanadoo.fr)
CNAR
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